반응형 전체 글36 두드러기 가라앉히는법 요약정리 두드러기 가라앉히는법 요약정리 두드러기 증상은 면역시스템에서 바깥 부분 안 좋은 균이나 반응을 감지하고 방어하는 궤도에서 알레르기 유발물질이 생겨납니다 이로 인해서 두드러기가 나타나게 하는 것인데요. 두드러기도 유전적인 요인이나 후천적인 요인이 있으며 한랭 두드러기는 유전적인 이유보단 후천적으로 많이 나타나게 하는 질환이라고요. 대부분 두드러기는 그 원인을 찾을 수 없는 경우가 가득합니다. 급성 두드러기의 50%, 만성 두드러기의 70%에서는 두드러기의 원인을 찾지 못하고 전체 두드러기 환자 중 일부에서만 원인을 특정할 수 있어요. 특별히 급성 두드러기는 약, 음식이 원인이 될 수 있겠지만 만성 두드러기의 경우 주로 특출난 원인 없이 등장합니다. 두드러기는 가려움증과 아울러 피부가 부어오르는 상태로 사료.. 2024. 2. 13. 다크 초콜릿 효능 7가지 핵심요약 다크 초콜릿 효능 7가지 핵심요약 상식적으로 우리가 알고 있는 보편적인 초콜릿은 밀크초콜릿인데 반해서 다크초콜릿은 카카오 지참하고고 있는 양이 높은 초콜릿을 말합니다. 여기서 카카오는 중남미 열대 지방에서만 커져가는 열매로써 과거 잉카제국에서는 화폐로도 동원할 수준으로 귀한 대접을 받았다고 해요. 또한 콜럼버스가 아메리카 대륙을 탐지하면서 유럽으로 제공되었습니다. 오늘날 요즘 사람들에게는 당 충전용 간식거리로 사랑받고 있고 발렌타인데이 선물로도 인기가 가득합니다. 고급 다크 초콜릿의 성분은 카카오와 설탕, 바닐라, 레시틴을 주재료로 구성시켜져요. 이 중 레시틴과 바닐라의 양이 1퍼센트 미만이라서 대다수 향은 나지 않다지만, 카카오의 소지하고는 양은 50퍼센트 이상이 되어야 달콤하면서 씁쓸한 맛의 다크 초.. 2024. 2. 12. 귀리 효능 10가지 핵심정리 귀리 효능 10가지 핵심정리 귀리의 원산지는 중앙아시아이고 한자어로 작맥이라고 하기도 합니다. 귀리를 영어로 번역을 하게되면 오트라고 했기에 오트와 귀리는 같은 뜻을 담고 있습니다. 리는 1M 이상 자라며 귀리의 꽃은 5~6월에 핍니다. 척박한 땅에서도 파종과 재배가 가능하며 수확이 만만해서 동유럽이나 북유럽 등지에서 두둑하게 재배한다고 하고요. 생육 적온은 25℃로 여름이 덥지 않거나 연교차가 적은 기후에 때맞은 곡식이에요. 한국에는 고려시대때 유입된 것으로 추측되며 귀리라는 순우리말 이름이 현존하는 것도 이런 이유 때문이라 하는데요. 빵, 비스킷, 쿠키, 프로바이오틱 음료, 아침식활용 시리얼, 플레이크 또는 유아용 식품등의 귀리 기반 식품은 높은 영양가로 인해 인기를 얻고 있고요. 귀리는 일반 곡류과.. 2024. 2. 11. 과민성 대장증후군 증상 그리고 좋은 음식 과민성 대장증후군 증상 그리고 좋은 음식 잦은 복통으로 병원에서 검사를 받아봐도 남다른 이상이 없다고 하여 난감한 기질이 있고요. 그럴 때는 혹시 과민성 대장증후군은 아닌지 의아해 볼 필요가 있습니다. 과민성 대장증후군은 특정 질병으로 구분되는 것이 아니라 아무라도 한 번쯤은 쉽게 볼 수 있기 때문에 큰 걱정을 할 필요는 없지만 빈번히 반복이 된다면 평상시 생활에 불편함을 느낄 것입니다. 자극성 대장증후군이라고도 일컬어지는 이 질환은 스트레스와 같은 정신적인 요인으로 기인해 창자의 운동이 증가해 설사가 오거나 반대로 변비 증상을 보이는 만성 질환이예요. 과민성 대장증후군은 음식, 스트레스와 관계가 깊으며 이를 완화하기 위해는 과민성 대장증후군에 좋은 음식을 가까이하고 해로운 음식은 꺼려야 합니다. 과민성.. 2024. 2. 11. 이전 1 2 3 4 5 ··· 9 다음 반응형
